please help、

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 04:23:53
我现在不知道怎么的，变得疑神疑鬼。
谁来帮我，
我是个中学生而以，
打个比方说， 我的朋友找我出去， 我会怀疑是不是要欺负我， 捉弄我，
总的来说， 就是有人跟我说什么， 我总是觉得是不是他们别有用心，
但是他们从来没那样做过。
还有， 跟他们说话时， 有时他们没有理我，
我开始怀疑他们是不是有什么瞒着我， 或者想疏离我，
而且， 有时在路上， 看到有人看我， 我又会怀疑那些人是不是看我不顺眼。
总之， 有什么情况， 我就会疑神疑鬼的胡思乱想。

我是想说，要怎么解决呢。

我有时候也会变得，怀疑自己的能力，怀疑别人的用心
这些跟身边的人际关系有很大的联系，或者是你最近遇到了某个人，或者是你孤独了很久，或者是你想做的某件事没有成功让你很沮丧，意志受挫，认为一切不可信。
不管是哪一个，这都是暂时的，你要帮助自己走出这个圈圈，心理暗示自己明天的一切will be better！
不知道我切中你的问题没有，你的言语太笼统了
但希望对你有点点帮助！

可能太累了导致心神不定。集中不了注意力！不要太晚睡！要保持睡眠充足。多出去走走。呼吸新鲜空气。

没事 很正常
青春期多疑症
大家都有过
坦然面对每个同学
慢慢就好了

心理出现问题了,叫什么名我忘了.看看学校的心理医生吧.