21金维它的用途，能起滋养保健的作用吗？

21金维它只是含每天必需维生素和一些矿物质，如能均衡饮食，身体就会吸收所需养分，也不用吃21金维它了，如不能均衡饮食，补充些21金维它是有些作用，至于说会滋养保健还没有到这地步。

能主要是补充维生素

补充维生素

医补不如食补。

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