湖南人 20岁 身体偏瘦 想把身体缎练出来 学学散打也可以
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/02 01:49:03
湖南有什么地方可以学散打的。
散打可以强身吗?
散打可以强身吗?
当然可以,散打是很新潮的健身方法,找个教练
想变壮一点要注意饮食结构,另外可以做一点专门的力量训练.
不然的话,按我的经验,很多瘦子越练越瘦.
可以,跑步叶城
当然可以啊
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/02 01:49:03
当然可以,散打是很新潮的健身方法,找个教练
想变壮一点要注意饮食结构,另外可以做一点专门的力量训练.
不然的话,按我的经验,很多瘦子越练越瘦.
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