住在海拔高的地方，皮肤很不好，怎么办？

大气层稀薄哟！紫外线很强，注意防晒，出门半小时前抹防晒霜，打防晒伞，补水美白面膜，多喝水，水果蔬菜一起上。

云少
太阳辐射强
伤皮肤

防晒,隔离,再用精华呀....一周一个面膜

是过敏还是长痘痘呢？
注意清洁和保养。
饮食也很重要，多吃些绿豆之类解毒的东西。