我还长得高吗?

女孩子长高发育时间比男孩早，初一初二是女孩子长高高峰期。
所以要多摄取含蛋白质丰富的食物，并非单摄取钙就可以了。
多进行户外活动，宜多较放松运动。避免激烈高强度运动。
像足球、田径等都不适宜。
最有效的长高运动是跳绳。
每天坚持30分钟以上的运动，并最少晒太阳15分钟，持之以恒，必有效果。
之后就是作息要规律，晚点没所谓，但一定要基本每天同一时间作息。

牛奶之所以受人推荐，因为属于我所提到的三高食物，建议每天喝500ml，早晚喝。另外可以多吃鸡蛋，其营养价值可以自己查询。

别急啦
我大姨妈是初二快结束的时候来的
我初一的时候才152cm,然后到了高中就163了,现在一直是163

因该会的
你父母的身高跟你是有关系的

加上后天的锻炼吧！！！

才初一，怎么没有长？保持睡眠和良好饮食，加上适当的运动，绝对的。初一157不算矮了……

能的，女孩一般是12-16岁这期间长的快，你可能要 到14岁了

才初一就这么高了啊，女孩子能长到初三呢，别着急