长时间运动后肺部呼吸疼痛

根据你的叙述可能是“支气管哮喘”，你说的“肺部疼痛”，实际上是胸廓骨骼疼痛，是由于呼吸困难时，胸廓过分扩张所致，发作时精神紧张，过后才能感到。考虑胸膜炎，建议做胸透。
以上是我简单的分析，供你参考，还是听家庭医生的处理！

可能因素：

以前遗留的伤病 虽然已经隔了很长的时间 有可能因为活动剧烈出现反应

相对于您的实际体质而言 跑的速度过快
跑的时候呼吸方法
如果是在家里练 保持空气流通 这样有利于呼吸
如果环境状况允许 建议去户外 做自然的健身跑

因为你呼吸道感染是很长时间才好的，急性的炎症转为慢性，气管支气管由于慢性炎症刺激，内壁弹性没之前的好。剧烈运动后，呼吸加剧，进出肺内的气体变多，对支气管肺泡等产生膨胀作用而产生疼痛。个人意见仅做参考！