UC知道腿部肌肉过于粗壮
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/05 18:52:56
小子没有太专业的练过，但是腿部肌肉粗壮的夸张。导致穿牛仔裤都不怎么好看了。求助！主要是怎么让腿更强壮的好看点，比如线条感更好。怎么预防它更加难看。
我是一名健身教练有8年的执教经验了，在帖子上我无法看出你身体的具体情况，所以无法给出明确的解释，只能够告诉你一点，有氧运动是唯一可行的办法
你是不是假性肢端肥大症啊，我就有点，小腿难看，没办法…好多年了。
你这样的身材，要全面锻炼，不可以就锻炼身体的某一部位，那样会更难看，，练不好，像【大力水手那样】，，找个健身中心让老师指导你锻炼，慢慢体型就会好起来，有时间我指导指导你哦，呵呵