我173原地可以跳93CM扣篮不了是我不会跑跳怎么办？？？

93cm....先表示质疑~~~~还有就是原地跳和跨一步跳差别是很大的不要搞混了~~~~~~以您所描述的脚步力量~~~很难想象还不会跑跳的情况~~~~~~不过事实上，扣篮确实是对全身力量，协调性以及韧带的考验，还有一个较小的因素就是球性与对篮筐的熟悉度~~~就算你能跳够高如果对球的控制不好也是没有用的。建议先找较矮的篮筐试试吧。

p.s.:真正懂篮球的人，其实比赛中都知道扣篮并不好，当然，身高和能力强到一定程度例外。其一是由其带来的伤痛（手指，手腕，以及坠落的危险），其二是其命中率不高（对于那种就是刚刚好可以扣篮的人，打起比赛来这点就会非常明显）。举个例子，07扣篮王罗宾逊，175cm,正式比赛基本看不到他扣篮或尝试扣篮。

太强了…你可以和罗宾逊拼弹跳了…按你说的你能挑这么高，你站篮框下直接原地就可以爆扣了…兄弟，你跳起来是不是把脚弯了往上提到最高点有93啊…你这么量下，你据手应该有225左右…看看你原地跳起来能摸到318嘛…能的话只能说你是天才…318的高度直接就可以扣…在练下冲刺，那你想怎么扣就怎么扣了…如果没有318那你就是算提脚量的高度…这个高度很正常…

可以想象你173cm手臂也不会太长，先不说你能不能跳93cm，也许你跳起来刚刚能碰到篮筐吧，箱扣篮至少要能超过篮筐一个手，以上都是我自己的看法

你一个腿单跳跳不起来 那两个腿跳呢？
你弹跳真的这么好吗 那我太羡慕拉 咱俩一样高我连篮板才刚摸到

你先可以进行摸高训练。可以尝试摸比自己高的小树枝，注意跑的时候不要过快，要按着一种节奏来，基本是慢跑4、5突然急停顺势，伸长手臂跳起。一定要注意节奏，很重要的。不要着急扣篮。这个练好很重要。掌握了节奏之后一定要衔接跳跃，会跳的更高。
祝你成功！！！

93厘米？那弹跳相当不错了，我想知道，你跳起来的时候腿是伸直的吗？如果是的话，那在练习一下手腕和腰部力量就可以了