关于普洱茶减肥的问题,请知道的朋友进来一下..谢谢...

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/08 03:33:24
我是161厘米,104斤,看起来有点胖,我想靠普洱茶减肥,请问各位,如果我每天早上、下午上学都各带一瓶350毫升的泡好的普洱茶去学校喝,并每次至少每瓶都喝完250毫升,(晚上还会喝一杯250毫升左右的普洱茶),这样坚持两个月,大概可以减多少斤呢?可不可以减14斤以上呢?还有,普洱茶的价格大概是多少呢?谢谢各位了,请大家帮个忙吧..拜托了...谢谢了...
对了,不好意思,我忘了说,我在喝普洱茶的同时,每天晚上都会尽量抽出空去跑步,大概跑30分钟左右再喝茶,这应该也算运动了吧,所以请各位认真回答我喔...

呵呵,我也在减肥呢,也在喝普洱茶,
告诉你哦,喝普洱茶是不会减肥的,
它只是起到了一个辅助作用,
最主要的就是少吃点儿,多动点儿,
这就是减肥的真谛吧,
你就注意饮食,吃饭晚饭等一会后,
运动运动,
既消食又能振作精神学习。
晚饭少吃点主食,多吃蔬菜。
但是如果你是个没耐心的人我建议别跳绳,虽然它的效果很好,
但是只要一停马上反弹!~我同学停了一个学期就反弹20斤,
所以还是,,,量力而行。。呵呵,咱就放弃了。。。
少吃细加工的食品就好了,
尤其是你有远动,少吃点儿,
慢慢就瘦下来了,
不能心急的,O(∩_∩)O~
加油哦!~祝咱都能减肥成功!~~~

你选择喝普洱茶减肥是非常正确的
有人说喝她减肥效果不是很明显,是因为没有坚持,因为现在国内外医学界临床实验证明普洱茶减肥效果明显,久服而无副作用,还具有抑菌作用,能预防和治疗痢疾、肠炎,防辐射等功效。
以普洱茶减肥最好在饭后半小时饮用,每天1000毫升,就是两瓶矿泉水的量。
你说的2个月减14斤有点夸张,七,八斤是没有问题的!
在购买茶叶的时候,一定要找可靠的商家购买,并学习一些基本的鉴别方法。做旧茶往往色泽陈旧,还能看到白色的霉斑,冲泡后汤色浑浊甚至是黑色。生茶则茶汤清澈,叶底柔软有弹性;熟茶冲泡后叶底干瘦像柴枝。
初喝普洱茶的人,专家的建议是喝熟茶,因为它味道醇滑,接受起来比较容易。生茶则茶味浓烈,野性未驯,建议先保存。既可以升值,也可以使之缓慢发酵后味道醇化
普洱的价格从几十到上千,上万不等
我买的是二百多的茶饼,感觉很不错呢

普洱茶确实有降脂的功效,至于两个月14斤好象是达不到.毕竟它不是药物.

需要长期喝!

一般的普洱也就八九十块钱一饼.

而且普洱耐泡,6克左右泡10多泡就够你一天上学喝的了.

建议晚上不要喝茶!

普洱茶确实可以减肥,但是您通过喝茶和运动到底能减多少斤,要根据您的体质、生活习惯、饮食等等综合考虑,