吃什么有助于自己长胖点?(我是女孩)

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/09 05:24:32
1.58CM 不到80斤。很想长胖啊,可是总长不胖,胃口也不是很好,怎样可以改善呢?
谢谢各位的回答哈!!

天生胖人就算喝凉水都会长胖 天生瘦人就算吃再好了东西也不会长胖
这是有科学依据的 大多数是吸收系统不好 你看看你的双手的大拇指最下边快到手腕的地方用按一下是不是发青那 如果是,那就是你的胃不好

吃饱就睡.睡醒就吃.远的地方坐车.近的地方不去..得空在家休息.
尽量给身子保持轻松状态..从房间到厕所 也走慢点.. .
不要大笑... 尽量睡觉.

除了自己平时多炖点补身体的汤水以外,还建议吃些健脾和胃的中药。
如果你吃的很多,还老饿,老想吃还不胖的话,那就建议你去看看医生,怀疑甲亢了。

吃一些健胃药,多运动一些,就可以强壮丰满一些,不能要胖,胖是没有人喜欢的,大家都喜欢健壮丰满

多吃糖类脂肪类就好了

多吃点脂肪高的食物,还有就是少量多餐.