未成年学生睡眠时间不足究竟有什么影响

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/11 05:11:28
我16岁 高中。 本来应该睡9个小时 但我初中的时候学习成绩不太好 又想以后考个好大学 所以现在必须狠下功夫 但时间是有限的 所以只能拿睡觉时间开刀了

比如一天睡5个小时 我自己是能吃得消 但我怕身体吃不消 我人也不太高 减少睡眠时间会不会影响人长高???会不会减少寿命??

你高几呀?用得着这么恐怖努力吗?那个大学离你差距有那么大么?
每天6小时吧。还能熬,至于会不会对身高有影响,我不清楚,尽量靠锻炼,补充营养。

应该会影响人长高,但绝不会减少寿命!

上课没精打采,没精神