苹果的营养成分(百分比)
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/04 04:59:01
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苹果的营养成分
表1 苹果中的一般成分 单位:mg/100g
名称
水分(%)
蛋白质
脂肪
总糖
粗纤维
热量(千卡)
含量
84.6
200-400
500-600
1300—1500
100—120
58
表2 苹果中氨基酸的含量 单位:g/100g
名称
含量
名称
含量
天冬氨酸
0.128
蛋氨酸
0.008
苏氯酸
0.018
异亮氨酸
0.015
丝氨酸
0.020
亮氨酸
0.026
谷氨酸
0.052
酪氨酸
0.009
脯氨酸
0.020.
苯丙氨酸
0.011
甘氨酸
0.041
赖氨酸
0.016
丙氨酸
0.018
精氨酸
0.006
胱氨酸
微量
组氨酸
0.006
缬氨酸
0.15
总量
0.382
表3 鲜苹果中的矿物质含量 单位:mg/100g
名称
含量
名称
含量
灰分(克)
0.2—0.3
钾
110—139
钙
9—22
铁
0.1—0.3
磷
3—9
锌
0.05
钠
0.4—1.0