天生害羞,自卑,忧郁怎么办?

首先培养她的自信啊。。
害羞,自卑,忧郁 的根我觉得就是怕出丑。。
不出丑就永远不能长大。。
多旅游。多去人多的场合。
把自己的说话语气大点。。多微笑

首先多找自己的优点,走路抬头挺胸,双眼注视前方,主动与人讲话,多进行积极的心理暗示,穿着得体大方.

必须走出第一步，我最开始也是你这样的性格，但是有许多的时候逼不得已，你必须站到人群的前面，咬咬牙挺过去就好了，有了第一次就好了，谁都是这样的。

自信