脚上绑沙包脚会变细吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 02:27:14
如果每天都绑着沙包走路，脚会不会变细？这样脚会变长吗？会比没绑之前长高点吗？
有什么方法使腿变细点.长高点?//我15岁勒,

这样会让脚变得很结实 找个单杠 去倒挂 会有点效果 还有睡觉不要卷腿 身高一过了发育期 要想在长高就比较困难了

不会变细，也不会变长，更不会长高。可能局部肌肉会锻炼得更有力