UC知道关于睡觉时别人打呼噜让自己无法睡着
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/21 07:57:55
我是一个在校大学生。我们寝室有一个室友每晚睡觉都要打呼噜很大声。说他很多次也改不掉！想让各位出点点子，我该怎么办？我试过听mp3但还是不行因为音乐声开的很大才能抵消掉他的呼噜声！给的分不多但希望大家能帮助我！这是毕竟这是睡眠问题，很重要的。谢谢
同感！习惯就好了。。。
有一种方法就是你一定要提前入睡，即是说在他开始打呼噜前睡着。而且，尽量在白天增加工作量以增强临睡是的疲劳感，为的就是能够睡得比较死，不会被吵醒。。侧着睡，可以用被子盖住一个耳朵，以减小听到的声音。
在他之前睡着
这也够郁闷的……想办法换个寝室…
我还有个朋友睡觉讲梦话.
带个耳塞,防噪音的那种!
网上就有卖,大概两三块钱一付