如何锻炼小脑的灵敏度?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 15:54:22

技巧类的运动都可以，单双杠，乒乓球也可以考虑，还有不怕苦就练练跆拳。

经常闭上眼睛感觉平衡，
向后退着走路，
练习独脚站立，
开车，
竞技运动，
等等，
都可以锻炼小脑的。