散打运动员一个星期训练几天?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 01:31:27

看你自己时间。
我平时每星期训练两次,寒假和暑假天天训练。

我业余的都天天练,你说专业的要怎么练。主要看每天练几个小时。

在我国只要被冠称“运动员”的一般都是专业性的。
他们的训练周训练要在6天以上。

标准的练三天

应该是天天练啊,练的项目和程度不同而已

贵在持之以恒,天天练