如何提前预防水土不服？

最简单的方法,你从家乡出发的时候多带些水,多喝家乡的水,慢慢替换你就适应啦.

我的经验似乎是没办法的，水土不服厉害的是感冒发高烧比如我童年在外地三年都没好，回到出生地就自然好了。其他诸如失眠、便秘小症状还算好的。