减肥问题～～

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/02 18:53:57

最近躺着蹬脚踏车弄的腿疼，不知道是累的还是长肌肉呢啊？如果是长肌肉的话如何防止它不长啊？

是最近才有的状况么？你可保证哦！！
我可以负责的告诉你！恭喜你，长肌肉了，会有酸痛的感觉，甚至另你做不下去，但是你要是能坚持把定量做完，嘿，2天过后保证酸痛不再有~~

或许有人会复制了一大堆东西，但其实有肌肉也不错呦，肌肉不但比肥肉的重量小，而且消耗的热量很高，而且，曾经作为健美教练的吴尊也曾在女人我最大里面说过，女生的肌肉不会很发达的！！！除非打了激素！！！
所以放心啦！！！

没事啦~多练一练还是可以瘦的··