原地摸高280 身高1米9

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/23 01:39:41
身高190，原地摸高280 ，以前从没打过篮球，今天打了2小时篮球，测了下摸高提高到了288，问有没有可能到305？

绝对 有可能 ！！！兄弟 天赋异禀哦 有前途！

可能大大滴

Any is possible

十分，非常以及极其的有可能！！！加油！！！

你是说的跳起来摸高吧 原地不跳 怎么可能到 280呃

除非你的一只手长 150 ........

有可能的！
每天坚持原地摸板，而且必须是连续起跳，一组12次，有时间的话每天坚持9组：
或是腿上绑上沙袋，跑步，跳高，蛙跳的效果最好：
以上方法只要坚持就可能成功