用红纸包一些朱砂放在枕头边睡觉 据说可以帮助睡眠 有这一说么？睡觉时朱砂放在脑袋旁边对人体有害么？

可以的。朱砂能够镇静安神，一般是内服。不过民间也有作熏香用的，可以装在荷包、香囊等佩戴在身上。放在脑袋旁边是没有害处，只是不要泄露了，与人体接触就不好了，尤其是不要进入人体内，比如进入口中、耳中，会毒害人体。所以在使用的时候要谨慎。

朱砂的主要成分是硫化汞，对人体有害。