苹果 减肥\!

我记得苹果会让人越吃越胖的

给你介绍一个很好的网站

名字叫 爱美网

吃苹果不会减肥的 苹果酸甜使人更有食欲 很不利于减肥
苹果的糖分很大 会越吃越胖
如果说只吃少量苹果会瘦啊，因为能量不足 但是就像你说的肯定反弹 甚至变更胖

如果你光吃苹果也会瘦拉
但是呢 你一回归正常吃饭 会比原来更胖的呢
恩 你就每顿饭少吃三分之一
晚饭少吃一半
慢慢坚持 就瘦了
加油哦

会腻的
很难坚持

但是魔鬼身材就是要对自己残忍- -