看电脑时间长了眼睛疼怎么办啊

经常做眼保健操 还有注意休息

还有经常用眼药水 注意一个牌子的 坚持几个疗程

还有就是做按摩

总之 祝你早日康复吧

如果长时间看电脑的话..最后每隔一小时让眼睛离开一下电脑屏幕..网别处看..最好看看绿色植物...网窗外看..越远越好..食疗方面就不太了解了..

你的眼睛近视吗