如何让心烦心情减少

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 03:13:58

听歌~~ 听轻快的歌。

投入到自己喜欢做的事情!

个人感觉:睡觉。

把手放在心跳的地方 静心一分钟 感觉一下

我有时也挺烦的 先看看你为什么烦 能不能把根源解决掉

想干嘛就干嘛,但不能犯法啊.....