我把显卡一会儿超频一会儿不超频,反复这样有害吗?还是一直超频来得好?

没有什么的，不必多想，打个不恰当的比方吧，和你把音箱的音量一会调大一会调小区别不大

那你不是无聊咯?

你穿一件衣服非常合身,发现另一件也合身,那你有必要1天换几十次吗?

超上去，稳定的话，就用着咯。