看恐怖片过后心理紧张吃点什么好？

不要把恐惧转化成食欲啊 恶性循环

当人处于紧张状态时，身体内会产生大量的肾上腺糖皮质激素，以应付人处于的应激状态

巧克力可以缓解情绪减轻压力，吃这个肯定有效。

不过既然你承受力这么差，最好还是别看恐怖片了。

我根本就不用吃东西，我以前也象你似的，看完鬼片就害怕，我教你一招，每当你看完鬼片，你不要强迫自己不想，反之，你使劲的想，你就想，这部电影拍的真好，化装师真厉害，竟然能把好好的人画成那样，装鬼那人得多受罪啊`，反正你就一直想` 想完就一点一点都不怕了，哈哈，加油！

喝水~喝白开水~

你多看看就好了，被你一说我也特别想看。我去看了

米饭