1992。11的男长高

哪有18岁都还没到 骨骼就愈合的 经常伸懒腰可以拉升出人体的隐形2分米 还有长高需要结合基本3大因素 睡眠 运动 营养
睡眠 10点以前一定要去睡觉 人体的分泌激素是在11—3 这段期间分泌得最旺盛
运动 多做一些拉升运动 用手吊在单杠上面 不要做那些举重内的运动 不要运动过量
营养 多吃些含蛋白质的东西 并且要同时吃些含维生素D的蔬菜 这样可以促进钙质吸收 不过晒太阳10—15分钟是最好的促进钙质吸收的方法

你的问题是自卑
但是既然知道骨骺差不多愈合
亦即是你自己也知道长高的机会很微的了
既然事实不能改变
那么能不能改变一下心态？
我想，可能时间是解决问题的唯一方法
的确，你这个年纪的人追求的仰慕的
是高度，身材这些东西
但是可以肯定的是
只要过多几年
只有有银子，有地位，有权势的人才会受到别人的尊敬
试想一下，当你有着高高在上的地位，数着钞票，受尽无数美女的垂青
你还记得起曾经因身高不足而产生的苦恼吗？
你现在可以做的
是好好读书，提升自己的能力，然后长大赚大钱，增高人生的高度
这不是比苦恼身高不足更有意义的事吗？
因此咬咬牙挺过去吧，收起心中无谓的自卑。
自古成功属于坚忍者
这是无论是古代还是现在
每个人最终的都得明白的道理
另外，肯定地告诉你
SY对长高是绝对没有影响的，你的疑虑可以打消了
而且市面上的所谓“增高产品”
我担保10个有良知的医生10个都会承认是无用的！
望你“增高”成功

我也是1992 11 16的 我现在刚刚测过175.5 我也是男的 我父母都低于160的 我初2就开始SY了 我根本就不这么打篮球 我基本一有时间就坐在电脑前面 我的骨骼肌肉也很粗 知道我为什么能长这么高吗 就因为 我不抽烟 不喝酒 9点多就睡了（现在没了） 早上一杯牛奶（现在没了）晚上一杯牛奶 还有一个良好的心态 不要整天想长高 相信自己 （两个都给我吧）