魔芋粉一次应该冲多少啊

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 06:15:09
买了魔芋粉冲魔芋胶喝,但是发现根本就不能用喝的,每次一勺就一大碗干巴巴的东西.想问下每次冲多少比较好?

因为魔芋粉亲水性太强,所以冲魔芋胶时,一是浓度不能太高,一般以1%的比例,即一般每次吃3克,可冲300ml水,如果水太少(如少于100ml),很容易马上吸水变成固体,没法喝;二是不要加温度太高的水,那样会溶解更快,因为太烫不能马上喝,等可以喝时又可能成固体了。我们的目的是要尽快吞下口感不太好(相对而言)的魔芋胶。为此建议用冷开水或者矿泉水,先将水倒上,再把魔芋粉准备好,再准备一双筷子,边加魔芋粉,边搅动水,约1-2分钟呈悬浮液后马上喝下去,如果感觉水不够,再马上喝水补上,让魔芋粉在胃里继续溶解。

好的魔芋粉一次2克就可以冲出来一大杯了。毕竟味道也不怎么样,达到效果了就好……建议买那种一小袋一小袋独立包装的魔芋粉。会比较容易控制用量

魔芋粉的食用方法一般如下:
1、体胖减肥者餐前,取本品3-5克,加水约250ml搅拌均匀,即可饮用!一日2-3次!
2、糖尿病病人饭前5-10分钟,取本品5克,加水200ml搅拌均匀、饮用!一日3-4次!

根据自身的情况少冲一点就行了。

1次5至10克就可以了。

一次最多5克