不吃主食月经不来怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/02 07:24:23
我从12月份开始推拿减肥,食谱是按照那边给我的吃的,早上吃一个蛋,一杯奶,一个水果,中午吃半斤蔬菜,2两瘦肉,晚上吃半斤蔬菜,一个水果,一杯奶,每天运动一小时,两个多月下来我从59公斤减到现在的50公斤,身体什么的都很好,但是就是月经没有来,我就是少吃了主食,其他肉蛋奶都吃的不少,我该怎么办呢,想去看中医,吃中药,不知道调经的中药会不会胖啊,我真的好不容易减到现在的体重,我不想反弹回去啊,谁能帮帮我
在那边减肥的其他人都正常，为什么我就这样

碳水化合物是人体需要的最基本的东西，如果你不吃那就不要想让月经光临了，要想不胖关键是别吃零食，不喝可乐等饮料，不吃油炸，多吃水果蔬菜，当然还必须吃主食，多运动，不熬夜，不贪睡。靠吃药或不吃主食减肥的确能减肥但同时也把健康减掉了，自己好好衡量一下吧。

你不来月经表明你分泌有点混乱 以后会引起很多病。比如：妇科病，斑等等。你减肥我建议你这样：早上不吃。中午一小口饭多吃菜。晚上直接吃水煮菜 。别吃任何零食。。

不吃主食不光会停止月经，还会让大脑受损，使人健忘早老性痴呆，大脑萎缩等症。你就接着减吧。

你好；
月经会受到环境、心情、药物、妊娠、疾病等因素的影响，提前或推后一周属于正常，你的情况，如月经推后超过一周，建议到医院妇科进一步检查，根据检查结果对症治疗。i