吃大蒜对肠胃到底是好还是不好？

吃大蒜的妙处：
1、抗菌抗病毒

2、降压、降脂、预防中风

3、改善内分泌，降低血糖

4、增强免疫力，抗肿瘤

5、健脾开胃—促进消化液的分泌；增强食欲；治疗消化不良

坏处： 口腔气味难闻，容易引起放屁。对患有胃肠不适症，前列腺炎症等的病人有害。

吃大蒜对胃黏膜的刺激很大，如果没有胃病估计好点。
平时最好还是少吃大蒜。

很简单 大蒜作为一种食物 吃下去感觉好就好 感觉不好就不好 要看你自己适合不适合

可以吃，可以杀肠胃的细菌，但是冬天不益吃太多，冬天少吃甚至不吃为好