一位同学减肥，每天只吃水果和蔬菜。你认为他的做法合理吗？为什么？

当然是非常不合理了，

人体每天都需要蛋白质参与新陈代谢，只吃这些东西每日摄取的蛋白质是不够的

哦，减肥也要吃一些能给身体提供充足每日所需营养的食品来吃呀！

啤酒酵母粉含有丰富的营养素，供减肥的朋友食用哦！

如果真的是太胖，这样吃无妨，如果一直下去的话营养有点不全面，建议少吃加运动喽。

不合理！！缺乏蛋白质和无机盐的摄入，即使瘦下来也是“面黄肌瘦”的菜色脸……稍稍吃一些粳米（大米）和海带或海藻，减肥效果好！！o(∩_∩)o

不合理

身体怎么办...

少吃点...

实在要节食的话..就是晚餐不吃..这个还可以接受..

当然不合理啊

要适当的食用一点蛋白质等营养啊，不然身体怎么受的了

不行,缺蛋白质,易衰老