太久没运动了,胸口疼,正常吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/09 21:52:59
我差不多一个月都没运动了~平时在家就是走走~就走5分钟~

如果是年轻人,(40岁以下)
就不要紧张,
可能是心脏神经官能症
所谓心脏神经官能症,
是指可以有类似心绞痛的症状,
但是其实心脏本身没有结构和功能的异常。
也就是说,
心脏本身和健康人的心脏没有任何区别。
多见于青年女性,
男性发病率稍低,
简单说就是类似神经衰弱的症状,
可以伴随失眠多梦,
总之不需要特别治疗,
更不要过分紧张。

不需要看医生的,
放松心态即可,

如果是45岁以上,
最好到医院看看,
除外冠心病心绞痛,

逐字敲的,
希望对你有所帮助。
祝你好运

我是一名健身教练已经健身8年了,如果我没有猜错的话你平时并不经常进行运动,如果是这样的话你的现象就好解释了,原因就是由于呼吸不合理造成的,通俗的说就是有些岔气了,呵呵!不过不要紧张继续坚持采取慢跑的方法就会好的。

没事,我每次只要一病就是一个星期左右,一般都是什么咳嗽之类的,病好了一运动胸口疼得要死,但是坚持一个星期左右就没事了