体育锻炼以后犯困怎么回事？

体力不够吧！多锻炼，先做少一点的运动量，往后逐渐加强训练量，还有食物要补上去，每天至少三餐，早饭一定要吃，如果饿可以开个小灶

贫血ba。。。

体力不支，超负荷运动，大量的饭量，训练时候逐渐加量

可能是你没有休息好或者锻炼完回家营养没有跟上。这种情况我见过，有人甚至在卧推的时候睡着了。一般从事体育锻炼一周三到四次就可以了，中间要给自己一个休息的时间，恢复体力。