23岁的女孩脚棵(主要是骨有点粗）较粗腿也较粗可以锻炼 使腿变细修长吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/24 13:58:56
xiexie

您好！您的这种情况可能行不大，因为我们的骨的发育过了青春期就基本愈合，长骨不再变长，也不会因为锻炼就会变细。所以，您把心态放平，不要因为自身的不足而不惜一切的去改变它，要尊重客观的事实，每个人都有自己的亮点，不要过于追求完美！