我站久了坐久了一动起来手和脚就会像抽筋似的控制不了手脚.不过只是很短暂

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/26 05:24:36

身体比较虚，在较长时间的一个姿势，会减慢血液循环，像长时间的站立、蹲着会头晕一样！

可以补补钙，吃些钙片，多晒晒太阳（有助于钙吸收）；也可以推几天葡萄糖酸钙针。