身高157体重102斤算肥吗？我的大腿好粗啊…怎么办？可是在学校又没时间锻炼…苦恼！

按正规的比例来说当然不算胖。

但是在普通人的眼中就属于有点胖的了。

在学校的话，

就是每天饭前喝一杯水。这样可以减少食欲。

早上和中午可以多吃一点。

晚上少吃点甚至不吃。只吃水果。

晚上吃东西是最增肥的了。

书上说下午4点之后就什么都不能再吃了。

一般人是熬不住的，所以只能少吃。

希望对LZ有帮助。

好像有点，可是减肥不定要专门留出时间的，
课余可以多走路， 长时间的步行是很有
效的减腿腿的运动哦，有时间就多走路吧，别坐着，祝你好运

是有点胖...不过不是肥了

淀粉少吃点，做做什么减肥操

有点，睡觉时别吃东西，那样更容易胖…

匀称。
我165，48kg，正愁大腿小腿差不多一样粗……