怎样让自己变得开朗起来

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 12:38:05
我一直都很孤僻，不喜欢和人说话，现在刚毕业，出来参加工作，同事们的谈话经常插不上话，偶尔问个问题，问了之后也觉得自己的问题很白痴，在工作上很吃力，因工作需要会招待人吃饭，出去耍之类的，而我完全不擅长，我很害怕因为我的关系，让公司利益受到损害，这样我会觉得很丢脸，一些工作项目上我也不懂，几乎要从零开始学起，我觉得自己真的是很笨，我一直都很自卑，找不到让我自信的优点，现在刚结婚，但是我还是觉得很孤单，我和他之间有很多问题，我现在已经分不清是他不好，还是我太小心眼了，我们每天上班回家吃了饭就打各自的电脑，周末亦是如此，我老公似乎除了上班就只会玩自己的电脑，家务事几乎就我一个人做，我觉得很苦闷，以前的感觉现在好像变淡了，怎样才能改善我和他的关系，我知道他还是很爱我的，所以我也不想放弃，我知道我自己有点自闭，怎样才能开朗起来，我是不是有应该找个心理医生。

找点张锦贵的演讲看看
不定会有所收获

哆啝别人交流…

多外出走走。首先和相熟的朋友多聊天，渐渐再多和陌生的事打交道

至于和他，多交谈，找个时间两个人度个假可以增近感情

哎 楼主跟我一样的问题 我虽然不是没话说 但是不想说 去应聘 居然脸红 我是男生 21 这什么概念？ 丢人

和朋友或家人多沟通,多做些运动和家务对提高情绪很管用,平时多出去走走到街上或公园看看美丽的花草,嬉戏欢笑的孩子,感受温暖和煦的阳光,世界是很美好的.