疑心病太重怎么办

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/25 19:56:49
我以前有个女朋友,我们一起了七年,最后分手了,当时她背着我和别人好了一年多,我有一种被欺骗惨了的感觉,我也不知道是不是那时候留下的病根,现在我总是怀疑自己的女朋友,然后想着想着心情就非常不好,就跟已经是事实了一样,这让我自己,也让我女朋友很痛苦,很疲惫,我该怎么办那 ?希望哪位朋友能帮帮忙让我早日走出这个阴影谢谢了!

其实心里有疑问是个很正常的事,说明你们之间有问题或以前发生过很严重的问题让你担心,以你现在的状态应该是属于后者,两个人在一起可以想到对方的想法不是真有什么神通,是因为你们相互之间很了解,现在分开了又重新在一起,可能是你太在意他,担心他再次离开你,但同时你也失去了相互之间的信任,你现在应该想一想怀疑是没错,但至少要有一点点根据吧,相信你以后没事再瞎想,想想这些你也许就能好一些,另外你们应该培养相互之间的信任,如果你自己努力有难度,你可以跟你男友坦白说明自己的这毛病,你们一起努力,如果他爱你的话就应该理解你,并能适度的来帮你,比如:出去时多给你一些电话,你们之间多做一些比较浪漫的事!相信这些会让你的无端疑心慢慢减轻的!
祝您健康~!摆好心态~!以前我和你一样~!

改变心态
不要你女朋友接个电话 或者和其他男人说话 就去管 这样她会觉得你很小气 矛盾集少成多 迟早要OVER

其实他是不是有外遇是能从她的生活习惯观察出来的

只要她保持一定的生活习惯就好

你以前那个女朋友给你带了1年绿帽子 那说明你对她关心不够 不然一定能感觉到
现在这个有把人家绑的太紧了
哎 注意分寸嘛

这是因为你不了解她,也没有关心她,如果七年都在一起的话,可能是因为没有结婚的原因吧!你想一下哪个女孩子七年了还处在男女朋友的关系,不想想未来?不想找一个结婚的对象?或许你有没有想过"我没有别人优秀,还是我哪个方面比另人差".过去的事情就不要想了,找个比她更好的女朋友吧,时间会淡化一切的,祝你好运!~~

两个人在一起最主要是就是要信任..
时间会冲淡一切的
慢慢来

最好的方法是去看心理医生,说什么都没有用,这是很严重的问题!希望你早日康复!

太在意,往往得不到,不在意,就不想得到。别想太多了!