用毛线缠绕乳头

最好不要这样
容易造成乳腺增生
另外
短暂的乳头内陷是比较正常的
不会影响日后哺育

最好不要，牵拉可以但要适度，乳头内陷与出生时没有处理好有关，等到您怀孕时可能影响母乳喂养，但平时不会有什么不良影响，所以最好不要自己乱用方法