脑子忘性大,是怎么回事?怎么补救?

每日养成良好习惯,早睡早起!多吃点核桃,花生类的东西,加上头部多做些按摩,如百回,风池,耳朵等等,照此方试试可行,否则,不谢!

你是不是有什么不良习惯阿。？~
比如说抽烟。喝酒。？

这个都会影响，
如果没有的话，
应该是休息不好吧。~~~

那就休息好点就好了~

疲劳时，人得短时记忆力会变差，就是刚发生的事容易转眼就忘。
如果是因为这个，好好休息吧。