为什么的我脚腕的骨头脱臼过了好久了 还是会疼呢？（最好是深圳的进来 不是深圳的高人也来）

你的治疗比较混乱。受伤之后的处理不当。治疗不当

错误：
1.你摔倒了就拿酒擦，还不清楚原因就处理。扭伤挫伤和骨折一般都是冰敷，你拿酒会导致严重淤血。
2.还未痊愈就运动。骨伤最忌反复，本身恢复慢，体育运动恢复的就更慢了。如果反复受伤还会成倍延长恢复期。骨伤恢复分痊愈期和恢复期两个阶段，即使骨头长好了，还要等到恢复期过了以后才可以开始活动。真正开始运动要2倍这个周期的时间才是比较安全的。
3.治疗不系统不规范。不需要在很多地方治疗，只需在一家规范的大医院就诊即可。治疗和痊愈都需要周期，一个周期还未结束又去另一处治疗，对你和你的脚都不利。尽量不要去没有担保的私人医生处治疗，不可靠的治疗有时让病情恶化。

建议：
1.先去正规医院的骨科，拍片检查一下骨头目前的情况，安安心心的把脚的问题弄清楚。停止一切不正规诊所的治疗和药物。
2.按照医嘱，老老实实的服药，向校方声明身体状况，停止不必要的运动。
3.安心认真的的完成一个治疗周期。骨伤需要静养，一般不推荐各种类型的按摩和敷药，加上你很年轻，好好休息恢复的应该很快，不必太介意。
4.关节注意保护做到两点：保暖，静止。防止创伤性关节炎，得了这个很难治愈。可以穿厚一点的袜子，千万不可冻伤，隔1天用热水泡泡脚即可。

问题不大，不用太担心，以后认真负责的对待自己的脚。

我感觉你的情况是没等脚痊愈就做剧烈运动造成重复性损伤，这种病最忌讳这个了，治疗一定要有耐心，我建议你多休息，少走动，口服三七片，外喷云南白药汽雾剂，晚上可以用毛巾热敷，多恢复一段时间。

上述因未完全愈复而运动所致.反复之易引发踝关节陈旧性滑膜炎.或每遇风寒疼痛或关节不利索.或活动受限等.

总结上述你进行了外敷药治疗.但在用药期间未采用正确的锻炼方法强化.
首先要正确认识韧带.软组织.简单点如同弹簧之功.虽外用药治疗了.但未彻底故在治疗期间得采用正确的锻炼来配合.

教你一个本人沿用近30年的下肢滚圆瓶法:
1:取一圆形矿泉水瓶.内装60度左右热水.
2:人坐于椅子上.脚踩圆瓶.来回滚动.
3:简单易行.同时对脚底穴位进行了热疗/