我的脚腕扭伤了

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/11 02:02:01
每次跑完步都会疼,不过不会很长时间,请问这是正常现象吗?还应该继续锻炼吗?

千万不要再锻炼了，会严重的，要每天用热水泡脚，一个月后就差不多了

你受伤了 应该是把伤养好了在去锻炼 ， 受伤；了在去跑步 肯定疼 养好了在去跑步 要步你做一些简单的锻炼