身高187，体重76，仅有对墙打的经验，如何选拍？

楼主好哦....!
　　首先我想问一下，是谁让你对墙训练的? 对墙训练有多久了呢?

　　一楼的可以说是一个无知的人,对墙练习是一个非常专业的训练!
　　早年我们去瑞士学习的时候,当时的网球训练专家给我们开了一个讲座,在提起训练时,专家专门提到了对墙训练...
　　对墙训练是一种非常好的训练方式,不管你对墙打出什么样的球,墙都可以给你挡回,更能训练你对球的感觉,脚的敏捷度... 包括我们在内,我们在训练中还一直有着对墙训练的科目,特别是网球截击球 有着很大的帮助.

　　对于你的选拍,下面具体来回答你!

　　首先你没有说你对墙有多久了,我猜测可能您对网球的接触还不是太久!
　　对于选拍你要先想以下的问题
　　你的技术特点是什么..
　　网球的球拍,从来没有一把是相同的,不管是重量,硬度,发力点.都是不一样的,除了同款拍! 你要先知道你是属于什么样的技术选手!
　　球拍一般分为三种,进攻型 防守型 休闲型 这三种. 不同的拍子有着不同的特点
　　进攻型一般拍面为90 95,拍面比较小,重量高,硬度也比较高 头轻脚重. 但"甜点"比较小! 所以一般不适合初学者!
　　防守型一般拍面100---108之间 弹性比较大,硬度很低,头重脚轻.甜点比较大,但不太适合发力进攻 适合在底线...
　　休闲型,这种就是我们通常叫的老年拍,拍面超级大,弹性更是大,对球只需要轻轻一碰,球就可以弹回去.... 对于老年人比较好,体积比较大,可以省下很多跑动....
　　如何知道拍子属于什么拍?
　　这个问题其实很简单,我教给你一个比较简单的办法 在拿到裸拍时(无吸汗带,无穿线) 把你的一根手指伸到拍面下面的三角处,看拍子会向哪边倾斜..
　　拍头如果比较重,就属于防守拍,拍头比较轻,就属于进攻,如果是拍头和把柄初是平的 这样的属于中性拍子 很少有厂家生产,一般常见的是 百宝力公司出品的拍子 (纳达儿,罗迪克)专用的品牌!
　　这几种拍子不是都适合每一个人,建议你多借拍子打一打,找到适合自己技术,适合自己手感的拍子..