虚胖的问题

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/25 10:29:42

我查了一下说虚胖是因为体内水分过多，可是又有说一天多喝水，因该怎么办？
我好像是虚胖吧！全身都软软的没一块是实肉，别人说很轻的碰我，我都会很疼，

只有一个办法能解决

那就是运动

把虚肉锻炼结实

然后就是不要吃泡面

没有营养热量大的东西就会导致虚胖

运动吧

加油

多锻炼锻炼吧.

我们锻炼不是为了减肥,是为了我们自己的健康.

为了有一个能更好为将来打拼的身体.