发烧感冒后体力恢复不过来怎么办

根据你的情况：

1..烧退了后，人就整天没劲经常流虚汗，病后的调理当然很重要。患病后容易影响脾胃的消化功能，消化系统功能降低，唾液、胃液、肠液等消化液分泌减少，胃肠蠕动减慢，影响了消化吸收功能，如果这时候过分的食用一些油腻食物，不但不会吸收，还会影响吸收功能。所以，病后要补充充足的水分和大量维生素和无机盐，供给适量的热量和蛋白质，多以流质和半流质饮食为主。病后饮食调理的原则应该是富于营养，容易消化，从少到多，从淡到浓。

2..下面介绍几种最简单的做法：

鸡蛋羹：取1-2个鸡蛋打匀，加适量温水蒸熟后食用。鸡蛋羹可以补充蛋白质，并且较容易消化吸收。

黄豆粥：山药粥：等粥类，，，

鲜梨：鲜梨具有清热、润肺、止咳的作用。

鲜苹果：苹果中含有大量的维生素C，可以补充体内营养的需要，还可以中和体内毒素。

西瓜：具有清热、解暑、利尿作用，可促进毒素的排泄。

多喝水：多喝水有利于体内排出药物和致病毒素，有助于促进新陈代谢。

3..我和百度医学界的网友们，祝你早日康复，，，

1。多喝水，感冒发烧体温很高，喝水可以降低体温，另外，多喝水有利于体内排毒，有助于新陈代谢；
2。多休息，充足的睡眠可以确保你精神和体力的恢复，同时保证你免疫力的提高。

肉丸汤，多喝点！