在WINDOWS7下安装了XP

手动建一个XP启动菜单

1．进入win7后，点击“开始→程序→附件→命令提示符”，右键单击“命令提示符”选“以管理员身份运行”；
2．使用 Bcdedit.exe 在 BCD Boot.ini 文件中为早期版本的 Windows 操作系统手动创建一个条目。为此请在打开的命令提示符中键入下列命令(注意空格)：

Bcdedit \create {ntldr} –d "Windows Xp"
Bcdedit \set {ntldr} device partition=x:（注：X是安装XP的驱动器）
Bcdedit \set {ntldr} path \ntldr
Bcdedit \displayorder {ntldr} –addlast

3．退出命令提示符；
4．用闪存到其他Windows XP的系统中拷贝几个隐藏的系统文件（Ntldr、Boot.ini、NTDetect.com），复制到本机安装Windows XP的驱动器的根目录下。
5．文件复制完后，右键单击“我的电脑→属性→高级系统设置”，点击“启动和故障恢复”下的“设置”在“默认操作系统”的菜单中可以看到多出了一个“早期版本的 windows”。把“显示操作系统列表的时间”设成3秒钟就可以了。设置完成后，重新启动电脑，你会发现熟悉的XP启动菜单已经出现了！

没有用过win7还。。。你试试在xp下的招。。。
点右键“我的电脑” 属性 高级 性能设置。。
希望可以帮到你

在vista下是这样的win7和vista一个内核，应该一样

在安装Windows XP后，系统中预装的Windows Vista将因Boot Loader被覆盖而无法启动，虽然Windows Vista存在于系统中。这时，便需要使用第三方工具来重建Boot Loader，并建立双重启动菜单以分别启动进入Windows Vista与Windows XP。可以实现这一功能的第三方软件有很多，如VistaBootPRO。下面简单介绍使用VistaBootPRO重建Boo