我想减肥，特别是肚子上脂肪比较多，还有大腿 该怎么办

不管怎么样，还是健康重要，不要以牺牲健康为代价，循序渐进好
运动是减肥的基础,不过也要用些辅助的产品来 帮你 达到减肥的目的。
我用了一种叫{{{ 美 }}}{{{ 体 }}}{{{ 搭 }}}{{{ 档 }}}的效果很不错，
我原来125斤吃了不到一个月左右就瘦了10多斤呢，
不妨也去看看呢。，加油吧，祝你减肥早日成功

减肚子，不累，就没事干多扭扭腰就行了，不但能瘦腰和肚子，还能塑造很好的腰部曲线。不要摇呼拉拳，累死人呀。

针灸减肥不错，mm可以考虑