经常打球的时候两脚会抽筋，是怎么回事？都25岁了，身体也挺好的。

抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.
平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环

打球前先做准备活动，可能也是缺钙引起的。补补钙什么的
25了也不年轻了，根本就那冲劲了，适当运动下就算了，太剧烈的运动根本不适合不常运动的。

运动前或者平时都可以做做手腕脚腕活动，压压腿,弯弯腰,最好每天都坚持...

饮食方面可以多煲骨头汤喝.祝你好运.. ~~ ^_^

缺钙吧

运动前热热身

运动前要热身
多补钙

多补补钙,运动前活动下身体,我以前也是,后悔就好了!