哪些做法会导致人体内的钙流失？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/21 11:31:31
吃醋、喝酒会导致钙的流失吗？

应该不会
久坐不运动容易造成脂肪堆积，还会影响了钙质代谢，妨碍体内的钙化作用。
喜欢喝可乐等碳酸饮料也容易加速钙质流失。因为可乐中含有磷酸，不仅会降低人体对钙的吸收，还会加速钙的流失。而与二氧化碳结合形成的碳酸，更容易对牙齿造成腐蚀。同样的，嗜饮咖啡也非常容易造成体内的钙质流失。

喝酒会

哪能呢？！