中医指点

我不了解你要去什么地方，根据你的提问你是一个脾胃有些些湿热的人。
　　A；脾胃虚弱、湿热蕴中、。治法:理气健脾，化湿清热。温胆汤加减。处方:香砂六君子丸和保和丸等。
　　B；勿纵食口腹嗜食肥甘油腻，嗜食辛辣，吸烟嗜酒等导致脾胃受伤，聚湿生热。，要预防脾胃湿热的发生，同时，要改变不良生活方式，做到饮食有节，勿吸烟，勿饮酒等
　　C；环境因素造成的青春痘：
　　1、日常习惯：托腮或戴安全帽与脸部产生反复摩擦。
　　2、空气：空气污染、灰尘黏附于脸部肌肤。
　　3、气候：日晒、湿度过高，会加重青春痘的病情。
　　4、药物：男性荷尔蒙 、溴化物、锂盐…等。
　　5、职业：因工作需经常接触到油脂、含氯碳氢化合物(例如多氯联苯)。
　　八、生活作息不正常：
　　生活不规律、熬夜睡眠不足、情绪不佳、压力过大、饮食习惯不良，会降低皮肤自我修复能力，使青春痘恶化。
　　D;中医药治疗方面，除沿用传统辨证分型进行论治外，强调内治与外治并重，辨证治疗与专方治疗并重，另一方面，在治法上亦有所创新，如在服药方面，有采用周期服药法治疗女性患者。近年来也开始引起重视，如进行了血清锌、铜及维生素A、E值的测定，结果发现，均比健康人明显降低，提示了痤疮患者体内微量元素代谢均呈紊乱现象。实验研究亦表明，患者的血粘度较正常人为高，且较正常人产生过多的皮脂。这些均显示皮脂代谢紊乱，血液循环不良是发病的重要因素，与中医认为瘀血、湿热致病说颇为吻合。

1、多吃水果蔬菜类的，不要吃太上火的东西；
2、一般去到这些是方是比较湿热和容易上火，注意要多喝水；
3、可带些黄柏胶丸、霍香正气丸之类的东西去，

搂上的你太厉害啦

一方水土养一方人！！

你是东北的！！喜欢吃咸的东西！！

不知道你喜欢吃甜的吗？？

到国外要入乡随俗，才能健康！！明白吗？？

那个地方有那个地方的食物！！，不一定把中国的食物带到那就能有作用！！假如说是岛屿热带岛屿！！那就吃海鲜！！因为海鲜是寒物！！正好与天气相克！！这个就是五行中的水与火的行克才能正常的存在于世界！

对于那